„Und was machen wir am Wochenende?" – wer Kinder hat, kennt die Frage. Die gute Nachricht: Zwischen Leinebergland, Ith und Weserbergland liegt mehr direkt vor unserer Haustür, als viele denken. Hier kommen unsere Lieblingsziele für Familien rund um Duingen – alle nur eine kurze Autofahrt entfernt, mit Links und Preisen (Stand Juli 2026, ohne Gewähr).
Räuber-Lippoldshöhle bei Brunkensen
Eine echte Räuberhöhle mitten im Wald – mit Sage, Lügenstein und Kletterpassagen über Treppen und Stege. Taschenlampe einpacken, festes Schuhwerk anziehen, und das Abenteuer ist perfekt. Der Eintritt ist frei. Alle Infos zur Lippoldshöhle
Wasserbaum Ockensen
Ein Baum, aus dem Wasser sprudelt – klingt wie ein Märchen, ist aber eine kleine Naturbesonderheit am Ith, die Kinder verblüfft. Ideal als Ziel für eine kurze Familienwanderung. Mehr zum Wasserbaum
Rasti-Land in Salzhemmendorf
Der Freizeitpark-Klassiker der Region: Wildwasserbahn, Achterbahnen und jede Menge Fahrspaß für kleinere und größere Kinder. Kinder von 3–11 Jahren zahlen 34 €, ab 12 Jahren 39,50 €, unter 3 Jahren frei – Parken kostenlos. Zum Rasti-Land
Wisentgehege Springe
Wisente, Wölfe, Bären und eine tolle Greifvogel-Flugschau – Wildtiere hautnah am Deister. Im Sommer zahlen Erwachsene 13 €, Kinder 9 €, die Familienkarte gibt es für 36 €. Zum Wisentgehege
Duinger Seen: Bruchsee & Humboldtsee
Baden quasi vor der Haustür: Der Bruchsee bei Duingen und der Humboldtsee sind offizielle EU-Badegewässer mit geprüfter Wasserqualität. Das Baden ist frei, am Ferienpark können Gebühren anfallen. Infos zu den Badeseen
Ith-Sole-Therme Salzhemmendorf
Für Regentage oder Wellness-Nachmittage: Sole-Innen- und Außenbecken, Rutsche und Saunawelt. Tageskarte 26 €, Kinder von 4–15 Jahren 16 €, Abendtarif 21 €, unter 4 Jahren frei. Zur Ith-Sole-Therme
Saalepark Wallensen
2018 zum ffn-Traumspielplatz gekürt: großzügiges Spielgelände an den Saaleteichen mit Wasserspielplatz – und der Eintritt ist frei. Perfekt für einen ganzen Nachmittag mit Picknickdecke. Zum Saalepark
Wildpark Neuhaus im Solling
Wolf und Luchs beobachten, dazu täglich Flugvorführungen der Falknerei (im Eintritt enthalten) – und wer noch Energie übrig hat, klettert nebenan im TreeRock-Kletterpark. Erwachsene 6,50 €, Kinder 4 €. Zum Wildpark Neuhaus
Und zum Abkühlen: die Bäder der Region
Direkt in Duingen gibt es das Hallenbad Duingen und im Ortsteil Marienhagen das Freibad Marienhagen. In Alfeld verbindet das 7 Berge Bad Hallen- und Freibad unter einem auffahrbaren Dach – mit 60-Meter-Rutsche und dem einzigen 10-Meter-Sprungturm weit und breit. Dazu kommen das Freibad Elze (derzeit wegen eines Technikausfalls geschlossen – Stand Juli 2026), die Bäder der Samtgemeinde Leinebergland in Gronau, Eime und Banteln, das Hilsbad Hohenbüchen bei Delligsen, das Freibad Freden mit Blick übers Leinetal, die Schwimmhalle Sibbesse und das Schwimmbad Bodenwerder. Öffnungszeiten bitte vorab beim jeweiligen Bad prüfen.
Kleiner Fotografinnen-Tipp zum Schluss
Viele dieser Orte sind nebenbei wunderschöne Fotokulissen – die Lippoldshöhle für Abenteuer-Bilder, die Duinger Seen zur goldenen Stunde. Wenn ihr den Ausflug gleich mit einem Familienshooting verbinden möchtet: Ich kenne die schönsten Ecken. 😊 Alle Ziele findet ihr übrigens auch kompakt auf meiner Familienseite.